感情中做自己

在感情中做自己的秘訣?!付出了自己究竟得到了什麼?

假如我想要求另一半改變,這是不是代表我無法接納他的原貌?假如在關係中我必須有所退讓,那是不是代表失去了自我?這是很多人面對感情的疑問,也始終害怕在踏進關係後,無法真正的做自己。我認為在談論這個議題之前,我們必須先來聊聊什麼是「在感情中做自己」

匱乏心態

從缺了什麼到缺了也沒關係,面對匱乏心態的華麗蛻變

原來我用經營社群來證明自己是好的人,並且也用這件事掩蓋我的匱乏心態。所謂的匱乏心態是一種我沒有,但別人都有的感受,感受比較強烈的,甚至深信一定要有才能完整。小的時候或許是身邊的人拿我們去做比較,長大以後,則是我們拿自己跟別人做比較。